將白帶魚的銀色外皮刮除 , 洗淨擦乾
每片沾上地瓜粉
鍋洗淨擦乾 燒熱 , 倒油下去 , 油燒熱
將魚放入鍋中 , 中小火慢 煎 , 煎至兩面金黃
起鍋裝盤
灑上 胡椒鹽 , 綠色巴西里末 即可 ~
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喜欢你的菜单。。
简单又清淡哦。。。
有时间会对来游览哦。。。
rabbit020 於 March 18, 2007 08:01 PM 回應 | 來源: 60.48.68.210 | | 刪除 | 設為隱藏
謝謝囉 ~
看了我之前做的菜菜
mannling0043 於 March 18, 2007 08:05 PM 回應 | 來源: 61.58.69.43 | | 刪除 | 設為隱藏
看了一部分...
还没有看完哦...
会常来慢慢看哦...
我也喜欢你的日式饭盒哦...
看了流口水哦...
rabbit020 於 March 18, 2007 08:29 PM 回應 | 來源: 60.48.68.210 | | 刪除 | 設為隱藏
白兔 :
我高興了
有碰到知音
mannling0043 於 March 18, 2007 08:48 PM 回應 | 來源: 61.58.69.43 | | 刪除 | 設為隱藏
呵呵...我是给你头象的便当吸引进来的哦....
我喜欢漂亮的便当盒哦...
可惜我到现在为止,还找不到自己满意的便当盒哦....:(
rabbit020 於 March 18, 2007 11:10 PM 回應 | 來源: 219.93.198.66 | | 刪除 | 設為隱藏
我喜歡吃便當 . 也愛做便當給家人吃
對吃便當有種無法言喻的愛戀與滿足感 !
mannling0043 於 March 19, 2007 06:36 AM 回應 | 來源: 61.58.69.43 | | 刪除 | 設為隱藏
应为我和小宝的工作时间对很长。。。
所以没吃多要把食物带到工作的地方吃哦。。。
我也想做些好吃的便当给小宝吃哦。。。
我们常常吃外面打包的食物哦。。
很不健康又吃到腻了哦。。。。
rabbit020 於 March 19, 2007 10:16 AM 回應 | 來源: 60.52.58.9 | | 刪除 | 設為隱藏
白兔 :
帶便當很好很健康的
要做好吃便當給老公喔 !
mannling0043 於 March 19, 2007 11:12 AM 回應 | 來源: 61.58.69.43 | | 刪除 | 設為隱藏
嘻嘻。。我们一起工作的。。
也要做给我自己。。。:x
rabbit020 於 March 19, 2007 03:18 PM 回應 | 來源: 60.52.58.9 | | 刪除 | 設為隱藏
