1. 洋蔥. 紅蘿蔔. 蕃茄. 切一般大小
2. 西洋芹也切一般大小. 綠花椰剝小棵川燙
3. 爆香蔥 ---> 下 1. 所有蔬菜炒香再加飯一起炒
---> 加鹽和蕃茄醬調味拌炒均勻 ---> 最後加 2. 一起拌炒就好
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回應 :
今天小熊馬麻家的便當
怎麼看怎麼喜歡
恩恩 好像一幅畫
小熊
於 December 15, 2007 01:13 AM 回應 | 來源: 122.126.46.117 颜色好好看，很温馨的便当哦。
龙儿
於 December 16, 2007 09:01 PM 回應 | 來源: 218.111.163.56 | 
這個看起來作法很簡單～粉適合我！！
哈～重要的是滿符合素食者需求～
只要稍微改一下材料就可以囉！！
因為媽咪是吃素滴～改天可以做給媽咪吃看看！！
感謝推出美味餐盒囉！！
於 December 17, 2007 04:10 AM 回應 | 來源: 220.134.135.46 小熊
好厲害~ 怎知道我把作菜當成一種藝術ㄌㄟ ?
我喜歡美的東西 沒有時間畫畫
就把作畫寄情於作菜囉
吃也要美美的吃~
龍兒
有時候沒什麼食材
就把一些剩餘的蔬菜整合一下
也炒出個蔬菜炒飯
呵呵 ~
於 December 17, 2007 07:17 AM 回應 | 來源: 61.58.70.138 小粉
媽媽如果是吃純素的話
蔥和洋蔥就要注意一下看是不是有吃喔~
於 December 17, 2007 07:21 AM 回應 | 來源: 61.58.70.138我Boyfriend 是吃素
i can prepare this bento for him ,
sure he will happy !!!!!
i like ur bento article , coz can provide me
many idea for prepare the bento !!!!
kiyaty
歡迎你來小熊幸福逛逛
請多多指教!
於 January 9, 2008 11:51 PM 回應 | 來源: 61.58.71.148 
