雜糧麵包切開
中間夾上~ 紫高麗 小黃瓜 小黃蕃茄 煎熟的雞小里肌
醬料 : 芥末沙拉醬
簡單我的一人午餐~
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回應 :
1.
看起來好好ㄔㄛ
害我肚肚餓ㄌ
vivian0909
於 April 15, 2008 10:40 AM 回應 | 檢舉
謝謝! 吃這健康不會胖優~
版主 於 April 17, 2008 03:14 PM 回覆
2.
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arwin1223
於 April 15, 2008 11:06 AM 回應 | 檢舉
謝囉~
版主 於 April 17, 2008 03:15 PM 回覆
3.
看到這個就想到夏天快到了 要開始修正我的肥肉了 好清爽喔
vivialwaysin
於 April 15, 2008 12:00 PM 回應 | 
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我現在也正在喬肥肉ㄌㄟ
我真是一個不能多吃的人...
版主 於 April 17, 2008 03:16 PM 回覆
4.
很健康的美食好料理=V=
看起來好好吃XDDDDDDD
hate0511 於 April 15, 2008 12:01 PM 回應 | 檢舉
看起來好好吃 吃起來也不錯
我味口好~ 哈~
版主 於 April 17, 2008 03:17 PM 回覆
5.
好輕爽又不油膩,雜糧麵包又可有飽足感
很適合我(太胖了)ㄏㄏ
阿芬^^
ninggueyfen 於 April 15, 2008 03:09 PM 回應 | 檢舉
就盡量能吃點穀類的東西就吃
醬子可以多吸收纖維質和一些微量元素呢
少點油膩醬子胖胖的我也適合
版主 於 April 17, 2008 03:20 PM 回覆
6.
真的好餓~~
sashimi626 於 April 15, 2008 03:51 PM 回應 | 檢舉
7.
你ㄉ午餐 和我ㄉ午餐 怎麼差這麼多ˊˋ
bear11172003 於 April 15, 2008 08:59 PM 回應 | 檢舉
五穀麵包多纖維
呵呵~ 我們一起訓練咀嚼能力
版主 於 April 17, 2008 03:21 PM 回覆
8.
妳好 ! 無意間逛到妳的格子 !
在妳的好友欄中發現妳也認識喜布 , 辣~媽媽 , 貝兒她們 !
願妳平安 喜樂 !
jackyueng868 於 April 16, 2008 08:09 AM 回應 | 檢舉
我也很高興經由喜布 辣~媽媽 貝兒 好姐妹
認識jacky
等等去你家逛逛 !
版主 於 April 17, 2008 03:24 PM 回覆
9.
好豐富又好營養的午餐哦~~~
龍兒
lsy714 於 April 16, 2008 11:30 AM 回應 | | 檢舉
胃口太好的我
吃完還意鈾未盡呢
版主 於 April 17, 2008 03:24 PM 回覆
10.
我剛剛也製作一個批薩來當午餐,
妳的雜糧麵包也很好吃!
yujeic 於 April 17, 2008 02:09 AM 回應 | 檢舉
jessica 會自己做批薩皮嗎?
版主 於 April 17, 2008 03:25 PM 回覆
11.
以前自己做嫌麻煩,
現在都買現成的皮,
想吃就拿來烤一烤,
好方便喔!
yujeic 於 April 17, 2008 09:59 PM 回應 | 檢舉
12.
小熊馬麻這真是幸福的不得了耶~我也經常將雜糧麵包當作煮
食耶~簡單也清爽~~
caro 於 April 18, 2008 02:23 PM 回應 |
