♡ 莧菜燴吻仔魚

2007060508:07




這道很簡單做喔

莧菜洗淨切小段備用

吻仔魚也洗淨 下鍋炒香備用

爆香蒜末下莧菜炒軟 加鹽調味

加太白粉水燴煮 裝盤

鋪上煮好的吻仔魚

這一盤小毛一個人吃光光


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

回應 :

哇 真是下足本放這麼多小魚
在餐廳吃 小魚的量恐怕可以數得出來 超少的
還是自己做好

你上次那到小魚泡飯也很棒 可惜我還沒機會試做給小寶吃 嗚 好想回家喔

  • vivialwaysin 於 June 5, 2007 10:51 AM 回應 | 來源: 59.125.108.3 | Homepage

    吻仔魚高鈣很有營養喔! 很好很好 =^^=

  • MuiMui 於 June 5, 2007 12:47 PM 回應 | 來源: 219.77.76.131 | Homepage

    在台灣的時候
    最愛吃這一道菜了
    應該也跟小毛一樣
    可以吃一大盤!

    你做的菜
    讓我回憶起好多過去的時光呀^_^

    菲菲


  • feifei2006 於 June 5, 2007 01:26 PM 回應 | 來源: 83.87.97.127 | Homepage

    偶也來一盤

  • yinyin0901 於 June 5, 2007 08:32 PM 回應 | 來源: 59.113.172.156 

    vivi
    我做的菜菜
    好像都很適合妳家小寶吃厚
    他多大 ?


    MuiMui
    小毛個子長不高就多給她吃點高鈣的小魚


    菲菲
    歡迎妳來小熊廚房玩
    家人都喜歡中菜
    所以我煮的都是他們喜歡的菜菜
    去妳家逛了
    妳的菜也很棒喔 !


    塔媽
    不客氣 !

  • mannling0043 於 June 6, 2007 06:33 AM 回應 | 來源: 61.58.70.114 

    小熊馬麻
    我家小寶1歲9個月啦 哈哈
    每天為了照顧他的飲食很煩惱ㄝ
    因為要長高 長高 嗯

  • vivialwaysin 於 June 6, 2007 09:48 AM 回應 | 來源: 59.125.108.3

    唉喲~人家也想吃
    我找不到吻仔魚
    小熊馬麻,你的莧菜會不會把莖的外皮再剝一次
    還有ㄚ,不知道為什麼我看不到這些菜的相片咧?

  • 店小二 於 June 6, 2007 08:44 PM 回應 | 來源: 219.79.19.81 | email

    簡單的菜更可以吃的出手藝呢!
    一定很好吃

    喫寶

  • da1303 於 June 6, 2007 09:40 PM 回應 | 來源: 59.127.1.34 

    小熊馬麻~
    我最近開始煮飯唷~
    看到你作的莧菜吻仔魚...
    讓我想起我昨天一早作的"絲瓜吻仔魚粥"
    作完&帶到公司享用...很有成就感唷~
    另外,也把愛分享給老公,那種感覺真好!!
    ^^

  • daniellechen 於 June 7, 2007 04:25 PM 回應 | 來源: 61.217.198.90 

  • vivi
    小寶快兩歲了
    吃的東西和大人很接近了
    只要把食材切小一點
    不是太硬或太黏影響吞嚥的
    應該多讓他嚐不同食物 以免造成偏食的習慣


    店小二
    聽說以後台灣也不能捕吻仔魚了
    我不會把外皮撕掉耶
    這樣會吃不到纖維


    喫寶
    小熊家都是吃簡單作法簡單的菜菜喔


    珍珍
    為家人做飯是種幸福喔
    吻仔魚絲瓜粥我也煮過
    粥改成麵線也很棒 !
    也都很適合小寶吃喔
    記得吃之前用湯匙切小點再給他食用

  • mannling0043 於 June 10, 2007 07:57 AM 回應 | 來源: 61.58.70.204