▩ 麻油蓮藕便當

2008040122:51




1. 麻油蓮藕 : 黑麻油起鍋. 下切片的蓮藕炒香加少許水煮軟.

一點素蠔油調味燴煮

2. 黃豆炒素丁

3. 紫洋蔥炒新鮮香菇





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回應:
1.
小熊馬麻呀這超級養生的餐盒耶~
能享用到的家人呀真是幸福唷!!!!
caro 於 April 2, 2008 12:01 AM 回應 

老公沒吃肉肉 所以盡量用養生一點呢
版主 於 April 3, 2008 09:09 PM 回覆 

2.
現在是吃蓮藕的季節嗎??
蓮藕..現在市價如何呢??
sashimi626 於 April 2, 2008 12:29 AM 回應 | 

好像一年四季都有看到耶
我在市場買的包成一包大蓋中型兩條 50 元
還不很貴~
版主 於 April 3, 2008 09:11 PM 回覆 

3.
原來蓮藕也可以這樣料理,我只會拿他來涼拌和煮湯
下次也來試試你的作法~
DTcook 於 April 2, 2008 08:04 AM 回應 | Homepage

我這個算是紅燒的作法
妳可以試試優~
版主 於 April 3, 2008 09:14 PM 回覆 

4.
我超喜歡吃蓮藕的耶~蓮藕的季節到了嗎
那我要快快去買~(旋轉~~)
好開心好開心~

小熊的便當看起來好好吃
吃完心情一定很好(笑~)
winne33200 於 April 2, 2008 11:08 AM 回應 | 

carol 旋轉~ 轉轉慢點
免得 baby 會頭暈呢~
版主 於 April 3, 2008 09:15 PM 回覆 

5.
剛剛本來要說
我看上那個花生
原來是黃豆
哈哈哈阿
嚕小熊
phoebe17 於 April 2, 2008 11:21 AM 回應 | 

花生帶便當就不脆了說...
版主 於 April 3, 2008 09:16 PM 回覆 

6. 
看起來真開胃哪~~不爭氣的肚子又咕嚕了起來...@_@
mattmina 於 April 2, 2008 12:47 PM 回應 | Homepage

MM 歡迎來小熊家作客優~
版主 於 April 3, 2008 09:18 PM 回覆