親子日記APP
|
免費申請
|
登入
小熊家的生活點滴
簡單生活. 幸福原味--- 小熊馬麻一家人的愛戀. 收藏. 物語. 生活大小事. 還有趴趴走的記錄.
首頁
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
小熊馬麻FB
目前分類:「
▩ 便當盒子
」的相關文章
瀏覽方式:
摘要列表
|
標題列表
▩ 星星餐盒
2009
10
04
21:41
1. 星星洋蔥炒蛋: 炒好洋蔥炒蛋再將川燙過的秋葵縱切鋪在洋蔥蛋上面 2. 瓜仔肉 ...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
▩ 健康花椰菜便當
2009
09
23
14:44
~ 小熊把拔 98.9.23. 午餐 ~ 1. 健康營養的青花椰菜和白花椰菜 ~ 入加鹽和幾滴油的開水中煮熟. 點綴切碎的紅椒 2. 沙茶素雞 3. 薑絲木耳 ...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
▩ 彩椒秋葵便當
2009
09
20
22:43
~ 98.9.21. 小熊把拔午餐 ~ 1. 紅椒. 黃椒. 秋葵. 切好一般大小 下鍋炒炒 鹽. 香菇粉. 調味 加些水調合煮熟即可 2. 辣炒薑絲素雞~ 素雞(長條狀像枕頭的)切丁炒香 爆香嫩薑絲和辣椒拌炒素雞. 沿鍋邊嗆些醬油拌勻 3. 豆芽炒麵腸~ 麵腸和紅蘿蔔切絲炒香. 下豆芽拌炒 鹽. 香菇粉. 調味 ...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
▩ 紫芋頭蕃薯餐盒
2009
09
13
22:25
~ 小熊把拔 98.9.14.午餐 ~ 菜單: 1.紫芋頭蕃薯炒香菇. 紅蘿蔔. 毛豆 2.木耳燒山東大白菜 3.芝麻辣百頁豆腐 4.筍(現成品) ...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
▩ 香蔥南瓜板條便當
2009
09
01
15:39
1. 板條切好. 入滾水中燙軟隨即撈出拌上辣椒. 醬油. 蠔油. 油蔥酥. 2. 炒料: 泡軟的香菇切絲. 杏鮑菇剝成條狀. 南瓜切條. 將這些料下鍋炒一炒. 少許鹽和胡椒調味 3 .將炒好的料和板條拌在一起. 裝入餐盒 ~小熊把拔98.8.18.午餐~ ...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
▩ 辣煮香菇&杏鮑菇餐盒
2009
08
27
14:26
1. 香菇和杏鮑菇還有素雞塊都切成一般大小 下鍋爆炒加辣椒. 水. 蠔油. 煮至上色 2. 水煮地瓜 3. 豆芽. 青椒絲. 紅蘿蔔絲. 炒一炒以鹽調味! ...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
▩ 黑胡椒通心粉便當
2009
08
11
11:01
~ 小熊把拔 98.8.11. 午餐 ~ ----> 通心粉煮熟備用 ----> 準備配料 : 洋蔥.(切絲) 紅蘿蔔. 蒜頭. 杏鮑菇.(都切片) 青椒. (切成三個大圈圈) ----> 爆香蒜片. 接著炒紅蘿蔔和洋蔥. 加些鹽調味並拌炒一下 ----> 放入煮熟的通心麵繼續拌炒. 加入黑胡椒醬拌炒均勻 ----> 將炒好的通心麵裝入餐盒 ----> 用鍋中剩餘的醬料加些水. 煮煮青椒. 然後鋪在通心粉上面就完成了! ...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
▩ 燒青椒+黑胡椒雞丁餐盒
2009
08
10
11:11
~小熊把拔 98.8.10. 午餐~ 1. 洋蔥鮑菇 2. 黑胡椒雞丁 3. 燒青椒 4. 起士南瓜 ----> 準備好白飯裝入餐盒. 南瓜去皮和仔切成五塊入電鍋蒸十分鐘. ----> 切好素雞丁和蒜片起油鍋煎至雞丁呈金黃赤赤. 再爆香蒜片 (雞丁和蒜片推至鍋邊) ----> 切好洋蔥絲和紅蘿蔔絲及一條杏鮑菇切片再剝成條狀 ----> 用炒雞丁剩的油炒紅蘿蔔和洋蔥. 炒軟後再下杏鮑菇. 鹽調味拌炒均勻即可盛於白飯上 ----> 蒸好的南瓜也擺入餐盒並灑上起士粉 ----> 青椒半顆洗淨切...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
▩ 梅干炒肉餐盒
2009
07
23
21:27
~小熊把拔98.7.1. 午餐~ 1. 梅干炒肉: ---> 梅干菜用水漂洗乾淨. 切一切. ---> 進鍋子裡加油.味醂. 蒸軟(用電鍋或快鍋蒸) ---> 素肉切一切..起油鍋炒香 ---> 爆香蒜末. 下蒸好的梅干菜和素肉炒一炒 ---> 放入調味的糖和蠔油姅炒均勻就好! 2. 蔥燒蔬食: ---> 爆香蔥花. 下甜玉米. 紅蘿蔔. ---> 還有小紅蕃茄. 小黃蕃茄. 馬鈴薯. (都切小丁) ---> 鹽和胡椒粉調味 ...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
▩ 黑米三杯炒飯便當
2009
07
11
23:08
~小熊把拔98.6.29.午餐~ 好些日子沒上菜了 放暑假小熊馬麻更忙了 除了小榕榕之外 又有兩個大孩子在家 我喜歡和孩子在一起 賠他們準備考試 賠他們聊聊天 吱吱喳喳講著女人的小雜事 喜歡這種感覺! 這三杯炒飯我用了黑糯米. 白米. 甜玉米. 糯玉米(紫色的). 豆皮切碎.用黑麻油爆香洋蔥和薑末 調上謽油.蠔油和米酒各適量 把飯拌炒均勻就成了! ...
繼續閱讀»
分類:
▩ 便當盒子
/
留言(0)
上一頁
«1
9
10
11
12
13
23»
下一頁