♥ 涼拌珊瑚草

*作法在這裡 :  點一點




*   珊瑚草的營養價值 :

其豐富的營養價值.  讓它有「海底燕窩」之美名

含有豐富的鈣、鐵、膠質以及高纖的天然有機植物.
常食用對於宿便、高血壓、肥胖有相當的益.
生機飲食、素食及年紀大者對於鈣、磷、鐵需求量較一般人高.
可藉此補充鈣、鐵

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回應 :

1.
珊瑚草好像可以有些神奇功能喔
我沒吃過就是了
請問小熊馬麻有什麼暸效嗎
vivialwaysin 於 March 7, 2008 03:19 PM 回應 |  

功效補上囉~ 很好的食物 vivi 可以試試 !
版主 於 March 8, 2008 03:36 PM 回覆 

2.
沒海蜇用珊瑚草也不錯
祤達人 於 March 7, 2008 10:58 PM 回應 | 

口感很像 都脆脆的
但海哲皮營養成份如何 ?
版主 於 March 8, 2008 03:37 PM 回覆 

3.
哈哈～～涼拌耶！！

又學到ㄌ   噗哈哈（（（
bear11172003 於 March 8, 2008 11:17 AM 回應 | 

∩﹏∩ 涼拌簡單清爽啦~
版主 於 March 8, 2008 03:39 PM 回覆

4.
合我口味.. 好吃爽口..

龍龍
lclee 於 March 10, 2008 11:19 AM 回應 |  

龍龍常吃素嗎 ? 這珊瑚草很營養的
版主 於 March 10, 2008 04:45 PM 回覆