▩ 炒三蔬便當之熊熊想吃

1. 炒三蔬~ 洋蔥. 木耳. 紅甜椒.一一切成一般大小
    炒一炒拌一拌! 鹽和黑胡椒調味
2. 水煮白花菜+蔬菜丸子一起煮煮
3. 烤素烏魚子(是起士做的)

是快速完成的便當 
先將所有要切的材料切一切
炒三蔬的同時煮白花菜和蔬菜丸子
接著在煮花菜的同時也用烤箱烤素烏魚子
   三樣菜同一時間完成!

小熊熊在一旁想吃...  想吃啦!