花菜剝小朵充分洗淨燙熟(要鋪在炒飯上的)
---> 白花菜. 青花菜. 紅蘿蔔. 切末 + 蛋 + 小蕃茄. 一起炒飯
---> 鹽. 蕃茄醬. 胡椒. 調味
---> 炒好後裝餐盒. 再鋪上燙好的花椰菜就好了!
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回應 :
1.(
悄悄話)
挖屋~
好好吃的樣子喔
口水流滿地了呢 'U'
mysis9251
於 March 16, 2008 05:06 PM 回應 |
(悄悄話)
謝謝呢~ 趕快拿布來擦擦
版主 於 March 17, 2008 08:31 PM 回覆
2.
花花炒蛋?好可愛的名字喔!小熊馬麻越來越口愛了!
monicaca0531
於 March 16, 2008 06:36 PM 回應 |
菜沒有很高檔
名字就要可愛點囉
可愛才能保持一顆年輕的心~
版主 於 March 17, 2008 08:29 PM 回覆
3.
今天沒休息嗎??還得帶飯盒,辛苦了
oak0824 於 March 16, 2008 08:15 PM 回應 | 
不是今天的餐盒
是前兩天的
小熊家的菜都不是當天做當天po的
版主 於 March 17, 2008 08:30 PM 回覆
4.
好美ㄉ感覺^^
bear11172003
於 March 16, 2008 11:21 PM 回應 |
要好吃就要美美滴~
版主 於 March 17, 2008 08:33 PM 回覆
5.
是老公或小孩明天的便當呀...
我真的好餓了..快逃嘍~~
sashimi626 於 March 17, 2008 02:50 AM 回應 |
不是~ 是前幾天帶的便當
我都不是當天作菜當天po喔~
版主 於 March 17, 2008 08:24 PM 回覆
6.
簡單的炒飯有個好好聽的名字, ^_^... 營養哦..
龍龍
lclee 於 March 17, 2008 08:46 AM 回應 |
謝謝龍龍~ 簡單也要吃的美美和健康
版主 於 March 17, 2008 08:35 PM 回覆
7.
可愛的花花炒飯.新鮮吃最好吃.
因為我想到以前帶便當,花椰菜一蒸就黃了...
喬安
joanyu0723 於 March 17, 2008 11:55 AM 回應 |
所以青花椰菜不要燙太熟
就不會黃了~ 不然就帶白花椰
版主 於 March 17, 2008 08:34 PM 回覆
8.
寫得很簡單~但要做這道菜可是需要功夫的呢
winne33200 於 March 17, 2008 02:18 PM 回應 |
不會很花功夫的
就準備好材料 炒一炒而已
花工夫的菜我不常做的
版主 於 March 17, 2008 08:26 PM 回覆
9.
~好有強心針的回答喔~
下次來作看看(期待期待)
希望不會作得四不像才好(啾~~)
winne33200 於 March 18, 2008 10:16 AM 回應 |
炒飯失敗率很低的
反正就是認真滴炒炒
再美美得裝盤囉~
一定不會四不像
版主 於 March 18, 2008 01:51 PM 回覆
