我還蠻喜歡這個三格的盤子
拿出這三合一的盤子
打開冰箱找幾樣現成簡單的食材快速弄好三樣小菜
再煮個清粥 不一會兒就可以開飯了
這是小熊家出門去又不想外食
回家後小熊馬麻拿來應付很餓很餓的家人的法寶
* 涼拌珊瑚草+黑木耳 :
拌好現成的. 從冰箱拿出來放上就好!
小菜一號
涼拌珊瑚草的作法 : 在這裡
* 油蔥杏鮑菇:
杏鮑菇下滾水川燙後撈起待稍涼
用手剝撕成粗條狀. 拌上油蔥酥淋點醬油就好
小菜二號
* 高麗泡菜 :
也是我自己做的 太普通了! 所以我沒拍
小菜三號
⊙﹏⊙ 什麼 !!? 就三樣菜而已呀 ??
那就再隨便炒個青菜. 煎個蛋.
肉鬆也拿出來配配
醬子匆忙回家的小熊馬麻不用花三十分鐘
就可以吆喝饑腸轆轆的家人上桌吃飯了囉~ 
