♡ 起士鮮蝦青蔬

*材料: 草蝦3隻. 綠花椰小一棵. 南瓜一塊. 起士4片.
*作法:
          1.草蝦去殼對剖成兩片去腸泥
          2.綠花椰切成小棵.開水加鹽和少許油川燙殺青瀝乾水份
          3.南瓜切丁
          4.將處理好的1.2.3.放入焗烤盤.  最後鋪上起士片 
             180度c烤約二十分鐘.   看到 蝦子熟了! 起士溶化了就可以了!